13 Dic, 2013

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Tú eres lo que comes

lo que comesLa alimentación es quizá la necesidad más fundamental de la humanidad. Es un proceso esencial a través del cual transformamos los recursos naturales que nos rodean en energía para vivir.

Sin embargo, en la actualidad mucha de la comida que ingerimos no es realmente de alimento. Esta, parece haber perdido su razón de ser, y depende casi exclusivamente de influencias socio-económicas como la propaganda, lo que le conviene a las grandes corporaciones, y lo que nos proporciona fácil acceso. Y esto en la mayoría de los casos ha perdido su cualidad nutritiva.

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12 Dic, 2013

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¿Sabes el poder de Elección como repercute en tu día a día?

poder de elecciónCada día, en todo momento tú tú tienes el poder de elección y puedes escoger qué emociones o sentimientos quieres poner en tu corazón y lo que elijas lo obtendrás, hasta que decidas cambiarlo.

Es tan grande la libertad que nos da la vida, que hasta tenemos la opción de elegir en las circunstancias más difíciles o disfrutar de lo sencillo. Sin embargo, no nos damos cuenta que nosotros no decidimos nada de lo importante que nos ocurre a lo largo del día, como puede ser hacer la digestión de los alimentos, no decidimos respirar, ni si crecemos o no.

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11 Dic, 2013

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Conoce y Elige el Entrenamiento a Tu medida… ”No Atletas”

entrenamiento a medidaConocer es uno de los principios básicos para alcanzar el éxito en cualquier cosa que te propongas…. Y lo que nos ocupa en este post es tu cuerpo…. Si estás de acuerdo conmigo que tu cuerpo necesita buena nutrición y… entrenarse… O  mas sencillo aún para que no sientas que me dirijo  atletas, “EJERCITARSE” … y  como somos seres únicos e irrepetibles necesitamos elegir una disciplina que se adapte a nuestro tiempo, bolsillo, y por supuesto  la condición física que te tengas en este momento…

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11 Dic, 2013

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Despertando a una nueva realidad

una nueva realidad¿Qué me dirías si te digo que hoy puedes despertar a una nueva realidad?

Si te digo que tú puedes cambiar tu vida… 

¿Cómo te sentirías? ¿Te gustaría saber cómo cambiar tu vida por una mucho mejor?

Pues alégrate porque ¡¡hoy es ese día!! 

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10 Dic, 2013

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El arte de verte a ti mismo en posesión de lo quieres.

Debido a que hemos abierto un nuevo ciclo para nuestro Mastermind “Tu Naciste Rico”, hoy estaba repasando algunos capítulos de esta obra maestra y me cruce con algo que es tan bueno, y tan importante que me sentí impulsado a compartirlo contigo.

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